Лечение воспаления десен

Стоматологии, в которых возможно вылечить воспаление десен

Общая информация о лечении воспаления десен

Воспаление десен – процесс очень неприятный и чреватый различными осложнениями, как для самих десен, так и для зубов. Поэтому при первых же симптомах воспаления десен следует как можно быстрее начать их лечение, проконсультировавшись с врачом-стоматологом.

Если начать лечение воспаления десен своевременно, этот процесс в короткий срок принимает обратимый характер.

Способы лечения и профилактики воспаления десен

Лечение воспаления десен включает в себя:

• удаление зубного налета
• удаление зубного камня
• снятие воспалительного процесса
• устранение иных неблагоприятных факторов
• определение мер профилактики с целью избежать рецидива

На ранних стадиях воспаление десен проходит полностью, стоит лишь позаботиться о качественной гигиене полости рта. Для этого нужно научиться правильно пользоваться зубной щёткой.

Держать ее следует под углом 45° относительно зубов. Движения зубной щеткой выполняются мягко. Они похожи на круговые движения и хорошо удаляют налет с зубов.

Чистить зубы необходимо регулярно. В идеале чистка зубов должна происходить после каждого приема пищи. Если вам это не удается, то постарайтесь чистить зубы хотя бы два раза в день – утром и вечером.

Для того чтобы снять воспаление десны, научитесь использовать зубную нить. Обратите внимание на то, чтобы нить располагалась на границе между зубами и деснами. Затем введите нить в межзубной промежуток по стенке одного зуба и выводите по стенке другого. При появлении крови, не нужно особо беспокоиться: воспаленная десна склонна к кровоточивости, при регулярном использовании зубной нити кровоточивость пройдет.

Если вы наблюдаете у себя тревожные симптомы воспаления десен, не беда.

Ознакомьтесь с приведёнными ниже правилами. Постарайтесь следовать им, и ваши десны будут в полном порядке!

Для успешного лечения воспаления десен сбалансируйте свой рацион питания:

• употребляйте больше кальция (молочные продукты, лосось, миндаль, тёмная зелень), он укрепит кости и зубы
• увеличьте в своём меню количество продуктов, содержащих витамин С (он не вылечит воспаление, но устранит кровоточивость дёсен)
• съедайте один сырой овощ в день (жёсткая пища хорошо очищает зубы и создаёт умеренную нагрузку, необходимую для здоровья дёсен)

Откорректируйте свой ритм жизни и привычки:

• курение и употребление спиртных напитков вызывает потерю организмом необходимых для полости рта витаминов и микроэлементов, так что, не злоупотребляйте
• слишком напряжённый ритм жизни, недостаток отдыха, работа с токсичными веществами также могут стать причинами подобных проблем

Регулярно делайте массаж дёсен. Для этого потрите их, захватив большим (внутри) и указательным (снаружи) пальцами.

Уделите особое внимание гигиене полости рта:

• для успешного лечения воспаления десен вся процедура должна занимать не менее 3-5 минут 2-3 раза в день
• уделите особое внимание чистке межзубного промежутка, именно там скапливается зубной налет, вызывающий воспаление десен
• располагайте зубную щётку под углом 45° к зубам. При таком расположении одна часть щётки будет чистить зубы, другая дёсны
• при чистке зубов действуйте аккуратно (не скоблите, а слегка вращайте щёткой)
• желательно иметь две зубных щётки, чтоб в перерывах между применениями они успевали просыхать и проветриваться
• для лечения воспаления десен приобретите электрическую вращающуюся зубную щётку. По данным исследования она удаляет 98,2% налёта, тогда как обычная в состоянии осилить лишь 48,6%
• не забывайте очищать язык по направлению от основания к кончику. Желательно повторить движение 10-15 раз. Для этого можно использовать маленькую ложечку, шпатель или зубную щётку
• три раза в неделю полощите рот смесью в равных пропорциях 3%-го раствора перекиси водорода и воды. Так вы убьете бактерии
• изредка делайте следующую процедуру. Кашицу из питьевой соды и воды нанесите пальцами на основания зубов и почистите щёткой. Обрабатывать лучше небольшими участками. При этом полость рта дезодорируется, зубы хорошо очищаются и полируются, а кислотные бактериальные отходы нейтрализуются