Москва
Найти
Партнеры

Яблоки более вредны для зубов, чем газировка

Недавно в британском Королевском стоматологическом институте было выяснено, что именно больше всего вредно для человеческих зубов. Многие помнят, что с самого детства им рассказывали, как газировка вредна для зубов. Однако сейчас ученые говорят о том, что яблоки оказывают на зубы больший вред, чем сладкие газированные напитки. Этот вывод был сделан на основе анализа влияния пищи на ротовую полость тысяч женщин и мужчин до 30 лет. Кстати, вместе с яблоками во вредоносные продукты попало светлое пиво.

Как же именно шел эксперимент? Сначала была осмотрена ротовая полость участников эксперимента. После этого полученную информацию соотнесли с анкетами, которые заполнили испытуемые. В этих анкетах они подробно описали, как именно они питаются.

Актуальные акции стоматологий
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
50%
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
55%
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее
Предложение ограничено
Подробнее

Яблоки более вредны для зубов, чем газировка
Яблоки более вредны для зубов, чем газировка

Исследование оказалось удивительным – люди, пившие газировку, почти в 4 раза реже сталкивались с поражениями дентина, чем те, кто регулярно ел яблоки. Не меньшее негативное влияние на зубы оказывает и фруктовый сок.

Вред яблок обусловлен повышенной кислотностью. То есть если есть яблоко медленно, то оно, конечно, будет полезно для остального организма, но вот на зубы окажет разрушительное влияние. Свести этот эффект к минимуму можно в том случае, если съедать яблоко во время приема пищи. А вот кока-кола как раз не оказывает реального негативного влияния на зубы.

Однако кола не вредна только в плане кислотности – она содержит большое количество сахара, поэтому может вызвать расстройство желудка и кариес.

Яблоки содержат клетчатку, которая совершенно необходима организму. Кроме того, пережевывание цельных яблок оказывает положительное влияние на прикус ребенка. Также яблоки незаменимы и для взрослого человека. Чтобы избежать негативных эффектов, достаточно не употреблять больше 2-х килограммов яблок в день, и лучше их есть вместе с другими продуктами.

А вот свежевыжатыми соками увлекаться не стоит – они действительно сильно разрушают эмаль из-за высокой концентрации не только положительных, но и вредных веществ.

Обновлено 11 марта 2016 г.
Оценить статью:

Все материалы сайта проверены врачами. Статьи носят рекомендательный характер и не могут заменить консультацию специалиста.

Комментарии к статье (1-3 из 3)
Влад
4 марта 2017 г.
Полный бред о вреде яблок
Вам был полезен этот комментарий? Да 1 / Нет 0
Отзыв Человек
21 ноября 2013 г.
Это все беспрецедентный бред, а британские ученые давно уже дискредитировали себя как исследователей. Любые фрукты полезны зубам, так как содержат клетчатку. Те же самые яблоки содержат кальций и другие полезные зубами минералы. Интересно вообще как они проводят исследование - это все профанация науки, нельзя руководствоваться одним лишь фактом потребления яблок, может человек не чистит зубы и поедает карамельки + ест яблоки + плохая генетика, следовательно зубы у него будут явно плохие.
Вам был полезен этот комментарий? Да 6 / Нет 2
Дмитрий
19 августа 2013 г.
Вы наверное забыли указать, что деньги на исследования были выделены компанией кока-кола. ) И какие же это вредные вещества находятся в свежевыжатых соках?
Вам был полезен этот комментарий? Да 4 / Нет 1
Селена
29 октября 2015 г.
Дмитрий, в свежевыжатых соках, как и в покупных, повышенная кислотность. Собственно, она и разрушает эмаль наших зубиков. Лимоны, кстати, еще вреднее и врачи рекомендуют сок лимона даже при буддийских практиках доши, пить через трубочку.
Вам был полезен этот комментарий? Да 0 / Нет 0
Оставить комментарий
Узнай свой диагноз
Акции стоматологий (974)
Предложение ограничено
Подробнее
Металлокерамическая коронка - 8900 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Импланты Alpha Dent всего за 18000 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Имплантация "NOBEL" за 70000 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Акция на безметалловую керамику!
Предложение ограничено
Подробнее
Имплантация+КТ всего 22 200 рублей
Предложение ограничено
Подробнее
Две пломбы по цене одной
55%
Предложение ограничено
Подробнее
Имплантация под ключ со скидкой!
Предложение ограничено
Подробнее
Имплантация по системе Astra Tech под ключ!
Предложение ограничено
Подробнее
Съёмный протез (Германия) всего за 10000 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Лечение среднего кариеса + пломба со скидкой 55%!
Предложение ограничено
Подробнее
Одноэтапная имплантация 2х челюстей - 480000 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Акция на сьемные протезы!
Предложение ограничено
Подробнее
Керамические виниры E-MAX - 15900 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Одноэтапная имплантация 1 челюсти - 265000 рублей!
Предложение ограничено
Подробнее
Акция на протезирование металлокерамикой
50%
Предложение ограничено
Подробнее
Брекет-системы под ключ со скидкой 50%!